我が家の簡単！「蒸しかぼちゃスープ」

<材料>

蒸しかぼちゃ
野菜スープ（無塩）
豆乳
味噌

30ｇ
300ｃｃ
大匙２
大匙１

<作り方>

１　豆乳と味噌をまぜておく。

２　蒸しかぼちゃと野菜スープを鍋に入れ、かぼちゃをつぶしながら火にかける。

３　沸騰したら火を止め、1 を溶いて完成。

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＊安心な食べ物を食べると、体が楽になります。
　手作りの材料で作ってみてください。


Ａｓｕｋａ