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我が家の簡単!「蒸しかぼちゃスープ」



<材料>
蒸しかぼちゃ
野菜スープ(無塩)
豆乳
味噌
30g
300cc
大匙2
大匙1

<作り方>
 豆乳と味噌をまぜておく。

 蒸しかぼちゃと野菜スープを鍋に入れ、かぼちゃをつぶしながら火にかける。

 沸騰したら火を止め、1 を溶いて完成。




*安心な食べ物を食べると、体が楽になります。
 手作りの材料で作ってみてください。


Asuka


by morning set  at 17:57 |  レシピ |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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morning set

Author:morning set


●Asuka
恵まれた環境に日々感謝しながら、音と暮らしています。自然農もゆるりとしています。

●NORI
Deepな音作りの世界にどっぷりハマリながらも、スローライフを満喫しております。


オフィシャルサイトで2人のライブや音源も聴けますので、興味があればサイトを覗いてみてください。
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